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健身鍛練若何拍減肥告白

{ 宣布日期:2013-08-05 }


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 英國《逐日郵報》725登載了一組有目共睹的圖片,該圖集展示了從瘦削到健美的戲劇性瘦身進程,從而給人制作了瘦身看似非常輕易的錯覺。現實上,這是健身行業習用的手法。私家鍛練安德魯·迪克森提醒了這些鼓舞人心的瘦身圖片是若何被大公司用來宣揚,個中包含奇妙的照明、疾速剃須和換裝等。

我想用我本身的兩張比較圖來向人人解釋這些小手法的感化。安德魯說。六個月前的一天,安德魯讓家人幫他拍了張應用前照片,那時刻他大約185磅重,體脂含量爲16%。一個小時以後,安德魯剃失落了本身的頭發和胡子,做了幾個俯臥撐和引體向上,調劑了燈光和拍攝角度,然後深深吸氣,拍下了應用後的照片。如許兩張圖片的比較之光鮮的確就是一個尺度、完善的減肥告白。
  誰會曉得歷久食用低熱量飲食加上永無停止的有氧活動其實照樣會增長脂肪呢?安德魯在采訪最初說,我不是甚麽健身狂,然則我有方法在一個小時內把本身釀成肌肉猛男。所以不要被減肥告白騙了,保持安康飲食、充分睡眠加過量活動能力有耐久的減肥後果。
  在美國,歐洲等處所明星的一次虛偽代言則會讓他面對賦閑的風險乃至遭遇縲紲之災。是以減肥、美容及保健類藥品常因其宣揚後果與現實後果有誤差,輕易惹起花費者不滿,而不被各類明星喜愛。

 

                                                                                                                                                                            

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